2. Evaluar dónde
estas ahora mismo
El coaching le ayudará a llegar desde donde está hasta donde quiere estar y cómo quiere sentirse.
Como se discutió anteriormente, un punto de vista objetivo es fundamental para dejar de lado todos aquellos programas que interfieren. Para lograr sus objetivos, debe poder verificar su realidad exterior como un reflejo de su realidad interior.
Más allá de cualquier plan material que hayas hecho en el campo del egoÃsmo disonante . Aquà es necesario refinar sus canales de "atención" y comunicación con su espÃritu propio. Te ayudaré en mi función de "Mentor", como un canal de comunicación alternativo de tu propio espÃritu.
el proceso interno
Observe no solo las circunstancias externas sino también sus propios procesos, hábitos y programas internos que podrÃan poner en peligro su progreso. Deberás tener esto en cuenta a la hora de abordar este objetivo, es fundamental que seas abierto y que su valoración de la realidad se base en hechos.
especÃfico y descriptivo
.
Para ayudarlo, su entrenador le hará preguntas que requieren respuestas especÃficas y descriptivas, en lugar de generales y crÃticas. O'Connor y Lages trazan las caracterÃsticas de las preguntas de entrenamiento en la siguiente escala:
Coaching de Diseño Humano
Proceso
El conocimiento es fundamental para conocer, comprender y amar. Comprender lo que somos y el conocer el contexto en el que vivimos, comprender a los otros y los mecanismos que rigen el universo, es en sí una forma de equilibrio.
El coaching es una formación sistemática para los logros, por lo que requiere un proceso con partes bien definidas:
1. ¿Dónde estás ahora mismo y adónde quieres ir?
Más allá de cualquier plan material que hayas hecho en el campo del ego sin armonía. Aquí es necesario afinar nuestra "atención" para afinar nuestros canales de comunicación con tu propio espíritu y para eso te ayudaré usando una de mis funciones, el rol de mentor es un canal de comunicación alternativo a tu propio espíritu propio.
El estado actual en el que te encuentras y tu potencial.
Hay dos versiones de nuestro yo-ego con las que podemos afrontar la vida. Uno es nuestro diseño humano original en su estado armónico y el otro es una expresión modificada, una versión discordante.
+ Manifestación personal armónica (HPM),
que representa la manifestación de nuestro ser a través de nuestro diseño humano en su estado armónico de energía.
+ Manifestación personal Desarmónica (DPM),
la manifestación de nuestro ser a través de nuestro diseño humano gobernado por programas discordantes manejados por el sistema de
socialización-educación y también se ve afectado por ecos traumático-kármicos.
PHM se definirá a través del diseño humano con el gráfico rave. Esto se logra con el uso de su fecha, hora y lugar de nacimiento. La lectura establece los puntos de mayor importancia y vemos todos esos rasgos personales que forman parte de su diseño. Este cuadro de diseño humano nos servirá como un punto de referencia permanente para el trabajo que vendrá después.
El DPM se define a través de una lectura intuitiva de su declaración personal actual, usted recibe información de su espíritu propio mediante la función Mentor . Como esta es su declaración personal actual, la reconocerá a medida que vaya atacando creencias y programas que se unen a ella. Esta expresión modificada de su ser contiene características de su armonioso diseño humano.
Por eso, te ayudaré a explorar tu interior para dejar de lado todas las cosas que no son tuyas y te encaminaré hacia tu propósito y felicidad. Esto le permite abrir la puerta a infinitas posibilidades y no solo a unas pocas opciones prefabricadas y limitadas.
Por lo tanto, la creación de la realidad a tu alrededor estará en armonía con tu propósito y aprenderás a navegar este flujo creativo alcanzando metas y objetivos sin problemas y sin apego a resultados específicos , sino a una adaptación continua. Así que los objetivos finales están estrechamente relacionados con cómo quieres sentirte.
4. Crear una estrategia y
un plan de acción
En este paso, define la estrategia mediante la cual pasará el estado actual. Desde un punto de vista holÃstico esto se puede lograr sin tiempo ni espacio, es posible pasar de un estado a otro de forma espontánea. El tiempo está sujeto a la conciencia y, en ese sentido, puede volverse irrelevante.
La estrategia que sigues para lograr el estado que anhelas tener es diferente a los planes que se suelen hacer en 3D. Es muy elástico e incluye al Universo como co-creador , poniendo en acción nuestra "intención" desde el campo de la mente intuitiva (corazón). Al mismo tiempo usaste tu "atención" para percibir las señales que te envÃa el universo para ajustar el plan de manera armoniosa.
Tienes mas oportunidades
En este nivel, la estrategia deja de ser un camino lineal y se convierte en un árbol de posibilidades infinitas. De esta manera, se pasa de la conciencia limitada a la ilimitada . Los resultados que conseguirás en el mundo material te sorprenderán.
En este plan definirás qué adicciones, miedos e inseguridades se dejarán de lado. Los obstáculos aparentes en tu camino se convierten en oportunidades.
Después de este trabajo, usted y su entrenador consolidarán su compromiso y harán un seguimiento y lo pondrán por escrito . Para ver tu progreso entre sesiones, tu entrenador plantará una semilla que te permitirá una serie de reflexiones que te guiarán en tu acción por defecto.
3. Revisión de sus recursos
y opciones
Revisaremos todos los recursos, opciones y cursos de acción disponibles para usted que pueden ayudarlo a lograr sus objetivos. Identificaremos sus recursos. "Los recursos pueden ser experiencias personales, mentores, influyentes en su vida, maestros, libros, pinturas, gente de la música". Los recursos son de donde obtenemos nuestra fuerza e inspiración. Nos ayudan a enfocarnos y lograr nuestros objetivos. "
Herramientas holÃsticas
Aquà aprenderá a utilizar algunas herramientas integrales que pueden ser nuevas para usted y las incluirá en su caja de herramientas. Estos pueden ser
Yoga
Ejercicios de respiración
Meditación
Terapia fÃsica
Nutrición y ayuno
Todas estas herramientas se aplicarán según su
caracterÃsticas y necesidades.
Intercambiaremos ideas y dejaremos de lado el juicio y las habilidades a los demás y especialmente a ti mismo (como: "No soy bueno en eso") y genera la mayor cantidad de ideas posibles.
Después de una sesión de coaching, dejaremos por escrito lo que tú y tu coach han decidido reforzar su compromiso y hacer seguimiento. Puede crear una acción a seguir después de la sesión para que pueda informar sobre su progreso entre sesiones.
6. ajustar y mantener el rumbo
Además de mantenerte motivado, tu entrenador se asegurará de que mantengas el rumbo. Es más fácil comprometerse con un plan de acción que cumplirlo. Mediante el uso de una serie de herramientas de entrenamiento, su entrenador puede mantenerlo encaminado.
Es vital monitorear y hacer ajustes al plan durante su ejecución, para que se ajuste a la estrategia definida anteriormente. Cada ajuste requerirá su capacidad para separar y "soltar" todas esas cosas que tiene que dejar ir, para definir nuevos resultados en el plan.
Su entrenador también seguirá calibrando dándole autoevaluaciones para medir cosas como sus valores o brechas en su vida que necesitan ser abordadas.
5. inculcar motivación y compromiso
Durante todo el proceso, su entrenador trabajará para mantener alta su motivación y compromiso. La motivación siempre se origina en el interior: su entrenador trabajará con usted para aprovechar su fuente.
"Los valores son lo que nos importa, son nuestra motivación más profunda".
Su entrenador se asegurará de mantenerlo en contacto con sus valores para que tenga razones continuas para mantenerse "en el flujo" hacia sus objetivos. Su entrenador también lo ayudará a descubrir y disipar los obstáculos en su camino, como miedos o creencias limitantes. .
